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韋娜老師-中醫健康養生專家

 二維碼 50
來源:力點探索

韋娜老師   中醫健康養生專家

《健康由己》作者

古方新用,藥膳食療推廣人

喜馬拉雅生活健康頻道十大主播

陜西網絡廣播電視臺長期合作養生專家

陜西廣播電臺《有醫說一》客座養生專家

陜西人民廣播電臺FM101.1·《西安亂彈》主持人

《長安大講堂——漢方養生》節目客座養生專家

西安養生文化基地“樓觀”,照金養生項目設計總監

西安交大博士導師養生班、西安外國語大學、西安體育學院、陜西科技大學、西北農林大學、西安醫學院、西安市黨校、西安爾雅女子學院等多所院校養生、營養講師。

中國最受歡迎美女養生專家,網絡熱銷光盤《好習慣締造健康一生》的作者和主講。

《健康由己》作者——根據五季變化,覆蓋不同人群,采用多種實用方法的健康養生書籍。


● 韋娜老師出生于中醫世家,母親深諳中醫、蒙醫,并在90年代入選《中國專家名人詞典》。自幼耳渲目染,不但培養了對中醫的酷愛與癡迷,自身也養成了健康養生的好習慣,她的外表與內在印證了《好習慣締造健康一生》的事實。

● 韋老師在陜西中醫學院中西醫結合系專業學習期間,已開始發表論文多篇。分別發表于《中華中西醫結合雜志》、《中華醫師》、《上海中醫藥大學》等權威媒體。

● 韋老師畢業后便留在母校擔任中醫專業課程講師,主要擔任課程《中醫基礎理論》、《中藥學》、《婦科學》等中醫專業課程。在校期間參加學校學生評選最受歡迎的講師,連續2次前三甲,并在此期間參與編輯《中醫美容學》等多種學科教材。

● 韋老師一直不斷汲取和推廣中醫養生文化,2006開始了養生講師之路。2006-2009年多次被邀請參加全國權威座談會,2009年被邀請到北京參加中華各界行業杰出人物五一座談會,2010年被陜西中老年養生協會特聘中醫養生講師,2011年被聘為陜西網絡廣播電視臺客座養生專家,2012年錄制并發行了一套養生健康的光盤《好習慣締造健康一生》。2013年出版養生書籍《健康由己》。116254、85.1、1、30、20……這不是摩爾斯密電碼,而是《好習慣締造健康一生》系列教程所擁有的健康密碼:116254個人已經購買;85.1%的人通過學習,可以初步養成良好的生活習慣和健康的生活方式;掌握好的生活習慣,每天1小時,只需30天,將使學員至少多活20年。

● 近四年來,韋老師一直在西安廣播電臺做著公益的養生知識傳播。在韋老師的眼里,養生是年輕的、時尚的。即使隨著時間的流逝,她絕對不會“老“,而是很優雅。她覺得,養生就跟生活一樣,你賦予它自己的態度,養成好習慣,比臨時抱佛腳要更加的受用。當然,在她看來,養生絕對不是”活受罪“,只要你按照五季的規律,偶爾的飲食放縱,或者親朋好友來了,湊膝長談過了睡覺的點,她都會默認為性情使然,當你把這種好的習慣形成后,你會很自然的收獲到“好的”果實。


課程方向:

第一大類---根據季節、節氣、體質、臟腑、節律、膳食、營養、生活習慣、睡眠、微運動等大方面與養生的結合

課程內容:季節不是傳統的四季,是五季;體質不單單是常見的七種體質,是混合體質;藥湯藥粥可以根據二十四節氣結合;其中中藥是以故事的講述方式進行;運動不僅僅是大的運動,更多的適合辦公職場等微運動及臟腑運動。

涉及課程:《五季養生》、《五色歸五臟的膳食養生》、《混合體質養生》、《二十四節氣藥膳養生》、《生活習慣養生》

課程要求:根據地域,人群,職業等的不同,課程需要微調,更個性化。

第二大類---以女性為主的養生系列課程

課程內容:備孕,孕中,產后調理營養(2009年在《中華醫師》發表相關論文;女子節律養生——告訴女性在不同階段如何去養,不同階段的美是不一樣的。

涉及課程:《女七男八節律養生》、《女人一生的必修課》、《花茶養生》

第三大類---通過身體的微小地方或感覺結合與臟腑之間的關系,到達老百姓能看的到的養生方法。

課程內容:與自然親近,游學養生;五官,五味,五色,五季,五種常見不舒服的感覺,頭發,汗等方法讓我們洞察我們的健康,大家都能學會如何查病,去養。

涉及課程:《與“五”有關的養生》、《人體“微”養生》


主講課程:

《四季常發病與中醫調養》

《養身調情-心理身體雙解壓》

《五色歸五臟-養好臟才養生》

《跟著《黃帝內經》學養生智慧》

《膳食營養與中醫急救“應對術”》

《職場頸肩腰椎疾患的預防和治療》

《健康大講堂-資深人士的“輕”養》

《健康護理》

《告別“職業病”,遠離亞健康疾病狀態》


授課風格:

韋娜老師能將復雜的中醫養生、治療簡單化,教給學員簡單實用、容易操作的養生技巧和方法,授課內容所講即所用,所講即能用;通俗而不失高雅,易懂而不失深度。


部分服務客戶:

中國農業銀行凱里分行(2期)、農業銀行山東分行(4期)、達州農行、阿壩農行馬爾康縣支行、四川農行馬巴中支行(2期)、西安銀行高新路支行、中國銀行西安南二環支行、西安銀行含光路支行、神華神東集團、重慶大唐國際彭水水電、五凌電力有限公司、西安交通大學、西安外國語大學、西安體育學院、陜西科技大學、西北農林大學、西安醫學院、西安爾雅女子學院、陜西中醫學院、西安市黨政服務中心、陜西網絡廣播電視臺、西安中老年養生協會、農業銀行西安經濟技術開發區支行、李善堂健康養生館、麗影美容養生、瀾文艾灸養生中心、本善養生保健中心、善靜堂養生調理中心、蔡菁養生館……


部分授課照片分享:



《中醫養生智上古天真》

《中醫養生智上古天真》



《中醫養生》

《中醫養生》



《職場健康養生學》

《中醫養生之上古天真》



《職場健康養生學》

《國學養生與性命養生智慧》



《中年員工養生》

《國學養生與性命養生智慧》



從頭到腳的養生之道—告別“職業亞健康”

從頭到腳的養生之道—告別“職業亞健康”



重慶大唐國際彭水水電

《女人一生的必修課》

五凌電力有限公司

《女人一生的必修課》



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程龍老師   銷售管理實戰專家


東北師范大學碩士學位


10年培訓工作實踐經歷


5年集團企業高管經歷


曾任:聚仁藥業集團丨大區銷售副總


曾任:熹壽祥生物科技有限公司丨營銷總監


曾任:慧邦資產管理有限公司丨營銷總監

...
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